musudarzelis

ARCHYVO SUVESTINĖ
2020 m. spalio mėn.
Pr A T K Pn Š S
« Rgs   Lap »
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  

Kaip vertinante mūsų paslaugas?

Apklausos rezultatai

Kraunama ... Kraunama ...

Dienos archyvas: 2020/10/29

Renginys „Sportuoju, šypsausi, sveikai valgau“ Kauno l/d „Rasytėje“

„Voveriukų“ grupės vaikai, kartu su mokytojomis, dalyvavo projekte „Olimpinis mėnuo -2020“. Kiekvieną savaitę vaikai susipažino su vis naujomis temomis. Norėdami apibendrinti viso mėnesio veiklas organizavome renginį „Sportuoju, šypsausi, sveikai valgau“, kurio metu vaikai dalyvavo sportinėse estafetėse, skyrė daržoves ir vaisius, piešė mįslių atsakymus, dovanojo emociją draugui – balioną, ant kurio nupiešė šypseną. Renginio pabaigoje – bendra nuotrauka ir pažadas aktyviai sportuoti ir sveikai maitintis!

 

koliazas-3

Informacija ir nuotraukos mokytojų Audronės Kerševičienės ir Kristinos Geišienės

 

Kūno kultūra – sveikatos šaltinis

Fizinis aktyvumas – tai veiksnys, kuris formuoja žmogaus organizmą ir jo funkcijas. Jis ugdo ir stiprina visas organizmo sistemas, veikia jų sudėtį ir gyvybingumą. Žmogui fizinio aktyvumo reikia lygiai tiek pat. kaip maisto ir oro. Tai ypač svarbu vaikams, kurie intensyviai auga, tvirtėja ir tobulėja. Vaikai, nuolat atliekantys fizinius pratimus yra žymiai geriau išsivystę ir pajėgesni negu fiziškai nelavinami. Fiziškai lavinantis atliekami mėgstami, dažniausiai įvairūs natūralūs judesiai, veiksmai. Jie įtraukia į darbą daug raumenų grupių, aktyvina gyvybinių funkcijų, kraujotakos ir kvėpavimo sistemų darbą, teigimai veikia centrinę nervų sistemą. Judesių darna, rankų ir kojų judesių derinimas, kaire ir dešine ranka atliekami veiksmai skatina harmoningą visų kūno dalių lavėjimą. Fizinių pratimų įtakoje vaikas pasidaro stipresnis, greičiau auga, daugiau sveria, padidėja jo kūno dalių apimtis, stiprėja kaulai ir raiščiai, organizmas pasidaro atsparesnis ligoms. Organizuota judėjimo veikla, t.y. sportas ir fizinis lavinimas darželiuose bei mokyklose, greta geresnės mitybos ir palankesnių buities sąlygų yra laikoma per pastaruosius du šimtmečius pastebimo spartesnio vaikų ir jaunimo vystymosi priežastimi.

Plačiau